ビジネスクラスセミナー

■ チームの生産性が気になるリーダーのみなさんにオススメの講座

あなたの会社やチームは、以下の点にどれぐらい当てはまりますか？ □ メンバーに積極性が見られない □ ミーティングの成果が次の仕事に生かされていない □ メンバーがしばしばケアレスミスをする □ 職場に笑顔や笑い声がない 上記の項目にチェックがついたら、要注意！ チームメンバーがストレスを高く抱えている可能性があります。 仕事をする以上、ある程度のストレスは仕方のないことです。 ところがストレスが過剰になると職場はどうなるでしょうか。 体調を崩すメンバーが増えます（人手がますます足りなくなります）。 ささいなことで口論になります（ミーティングが非生産的になります）。 誰もお互いを手伝わなくなります（…いたくありませんね、こんな職場）。

そうです、リーダーのみなさんには、職場のストレスを適度に保つ必要があるのです。
チームをうまく機能させ、仕事で成果をあげるためには、ストレスをコントロールすることが必要不可欠なのです。
「仕事にストレスはつきものだ」と放っておくと、あなた自身の首をしめることにもなりかねません。

そしてあなた自身の振る舞いも！ 職場のストレスに大きな影響を与えています。
あなたの考え方、あなたの性格、あなたのコミュニケーション方法が、職場の雰囲気を決定的に左右していること、意識していましたか？

この講座では、そんなちょっと知るのが怖い部分も扱います。
ですが、知ったからには、あなたは必ずこれまでよりいい方向に変わります。
そして次の日からチームが変わります。
そしてそのことが、あなたのストレスまで軽くします！

具体的には何をするのか？
それは講座でのお楽しみ。でも少しだけお教えしましょう。
一例を挙げると・・・

・ ソーシャルサポートとなる関係を築く
・ ストロークを与える
・ アサーション（アサーティブなコミュニケーション方法）を身につける

ソーシャルサポート？
ストローク？？
アサーション？？？

大丈夫です。1日の講座であなたはこれらをすっかり理解して、ストレスフリーなチームをつくる、最高のリーダーになっています。
あなたとあなたのチームを元気にする、チーム・ストレスマネジメント講座にぜひご参加ください！

■ ストレスなんて気にしてられない、そんなあなたにこそオススメの講座

いきなりですが、あなたは以下にあげる項目にどれぐらい共感しますか？ １． まだまだ出世しなければと思う ２． 常に仕事で期待される立場でいなければと思う ３． 仕事で愚痴をこぼすべきではない ４． 部下との間には信頼関係が成り立っているべきだ ５． 職場は常にオープンな雰囲気であらねばならない ６． 社会人たるもの、誰もが向上心を持ってこそだ 「うん、けっこうどれもあてはまる」と思ったあなた！ 実はストレスに侵されやすい人の可能性大です。 「えっ！　だってビジネスマンとして当然の心構えでしょ？」 と思われるかもしれませんね。

そうです、上記の項目に共感するあなたは、まじめで責任感が強く努力家で、上司や部下みんなから頼りにされるような、
企業にとってかけがえのない人物です。

ところがこのような考え方を強く持ちすぎると、常にプレッシャーや責任感に追われた生活を送ることになり、
知らぬ間に働く元気を失ってしまうことがあるのです。
最初は「疲労感が抜けない」といったところから、
気づけば本格的に体や心の調子を崩してしまう危険があるのです。

ではどうすればいいのでしょう？
「仕事の手を抜けばいい」とでも言うのでしょうか？
いいえ、そうではありません。

「あなたを元気にさせる考え方」を身につけることです。
「・・・え？　よくあるただのポジティブ思考のこと？」
うーん、それとも少し違います。

「闇雲な前向きさ」ではなく、あなたが手にするのは「合理的な考えに基づく前向きさ」です。
セルフ・ストレスマネジメントの極意とは、
「あなたが自分を苦しめてしまう考え方の罠に気づく」ことなのです。
そして、より「あなたがやる気になる考え方に取り替える」ことなのです。

「それっていったいどうやるの？！」 ここからは、講座でのお楽しみ。
1日じっくりかけて、その方法を身につけます。

まじめでOK。責任感が強くてOK。
でもそれがあなたを苦しめてはいませんか？
頑張りすぎたストレスで体を壊し、元気に働けなくなっては元も子もありません。
あなたがこの「一日」の講座で身につける考え方は、
あなたを「一生」楽しく元気に仕事に向かわせてくれるはずですよ！

上記「セルフ・ストレスマネジメント講座」および「チーム・ストレスマネジメント講座」を企業研修としてもご提供しております。
本講座内容はご予算・日程などご要望にあわせてカスタマイズいたします。
お気軽にお問い合わせください。